საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი არის დაავადება, რომელიც იწვევს შეუქცევად ცვლილებებს მალთაშუა ქსოვილებში. დაავადების პროგრესირებასთან ერთად ისინი იცვლებიან, სქელდებიან, იწყებენ ზეწოლას ნერვულ დაბოლოებებზე, რაც იწვევს ძლიერ ტკივილს.
კისრის ოსტეოქონდროზი 25 წელზე უფროსი ასაკის ყოველ მეორე ადამიანს აქვს. ხშირად ადამიანები არ ჩქარობენ ექიმთან მისვლას და მსუბუქ დისკომფორტს თავისთავად თვლიან. განყოფილებები მიმართავენ ექიმებს დაავადების დაწყების საწყის ეტაპებზე.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის პროვოცირების ფაქტორები
გავრცელებული პრობლემა, რომელიც განიხილება ოსტეოქონდროზის განვითარების ხელშემწყობ ფაქტორად, არის უმოძრაო ცხოვრების წესი.
დოკუმენტებთან მუშაობა, კომპიუტერთან მუშაობა, წარმოებაში გადაჭარბებული დასაქმება ხშირად არ ტოვებს დროს სპორტისთვის.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები ხშირად შეუმჩნეველი რჩება, ექიმთან ვიზიტის დრო არ არის. დრო გადის, დაავადება პროგრესირებს, აზიანებს მალთაშუა დისკებს, ხდება გამწვავება, შემდეგ ადამიანი მიდის ექიმთან.
საფრთხე - ხშირად გულმკერდის არეში ოსტეოქონდროზი იმალება სხვა დაავადებების სიმპტომების მიღმა. საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი და ტაქიკარდია დაკავშირებულია - ერთი დაავადება შეიძლება მეორეს შედეგი იყოს.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის მეთოდები
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა არის მედიკამენტების კომპლექსი, სპეციალური ტანვარჯიში, ჯანმრთელობისადმი ყურადღებიანი დამოკიდებულება. ოსტეოქონდროზის დროს შეეცადეთ გაიგოთ დაავადების შესახებ, მიიღეთ ზომები, რათა დაავადებამ მომავალში არ შეგაწუხოთ.
პაციენტისთვის ექიმი შეარჩევს მედიკამენტების ინდივიდუალურ კურსს, ფიზიოთერაპიული ვარჯიშების სავარჯიშოების კომპლექტს და პრევენციის საშუალებებს. დაავადების სიმძიმიდან გამომდინარე, ექიმი დანიშნავს:
- ანალგეტიკები, რომლებიც ათავისუფლებს ტკივილს, ანთებას ქსოვილებში;
- ქონდროპროტექტორები, რომლებიც ხელს უშლიან ხერხემლიანებს შორის ხრტილის განადგურებას;
- სპეციალური მალამოები, გელები, თაფლის პროპოლისის მდოგვის პლასტმასი;
- ფიზიკური ვარჯიშების კომპლექსი.
დაზარალებულ მხარეში რეგენერაციული რეაქციების გასაძლიერებლად ინიშნება B ჯგუფის პრეპარატები, რომლებიც შეყვანილია კუნთში. მძიმე, მოწინავე შემთხვევებში, როდესაც თიაქარი გამოჩნდება, გამონაყარი საჭიროებს ქირურგიულ ჩარევას.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის მანუალური თერაპია
დაავადების გარკვეულ სტადიებზე მანუალური თერაპია განიხილება მკვეთრი, ძლიერი ტკივილისგან თავის დაღწევის საშუალებად, ათავისუფლებს პროგრესირებადი დაავადებით გამოწვეულ დაბუჟებას.
ქიროპრაქტორთან დამოუკიდებლად წასვლა არ შეიძლება. ნევროლოგი მოგცემთ რეფერალს. ექიმი დაადგენს სწორ დიაგნოზს. ოსტეოქონდროზი იმალება სხვა დაავადებების სიმპტომების ქვეშ. ხშირი თავის ტკივილი მიუთითებს კისრის დისტროფიულ დარღვევებზე, სხვა დაავადებებზე, რომლებშიც მანუალური თერაპია უკუნაჩვენებია.
როგორ ავიცილოთ თავიდან შეცდომები
შეცდომები, რომლებიც წარმოიქმნება დაავადების მკურნალობაში, თვითმკურნალობის შედეგია. ადამიანები, რომლებიც თვლიან, რომ კისრის არეში ტკივილები გამოწვეულია ნაკაწრში ყოფნით, იწყებენ დაზიანებული ადგილის აქტიურ შეზერებას მალამოებით, თბილი. მოქმედებების დაწყებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, ჰკითხეთ, გაარკვიეთ, რომ შეუძლებელია დაზიანებული უბნის დათბობა საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზით.
თვითმკურნალობის შედეგი სავალალო შედეგია ექიმის ნებართვის გარეშე განხორციელებული ქმედებების. არ დაზოგოთ დრო, მოიძიეთ რჩევა. ოსტეოქონდროზის საწყისი ნიშნების გამოვლენისას ექიმი ხელს უშლის დაავადების მწვავე ფორმაში განვითარებას.
დაავადების პროფილაქტიკაში შეცდომების თავიდან ასაცილებლად, ღირს დაავადების ბუნების გაგება. ოსტეოქონდროზი იწვევს შეუქცევად ცვლილებას ხრტილოვანი ქსოვილებში, რომლებიც თხელდებიან, ხერხემლიანები იწყებენ კონტაქტს ერთმანეთთან, რაც იწვევს სახსრებზე სტრესს, რაც იწვევს მწვავე ტკივილგამაყუჩებელ შეტევებს კისერზე. სისხლის მიმოქცევის დარღვევით კისრის კუნთები მუდმივ დაძაბულობაშია.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის შედეგები
კისრის არეში დაავადების მოწინავე სტადია იწვევს დისკის თიაქრის წარმოქმნას, რომელიც შეკუმშავს ნერვულ დაბოლოებებს, რაც იწვევს ძლიერ ტკივილს. საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი იწვევს თავის ტკივილს, თავბრუსხვევას. არასათანადო მოპყრობით, ტკივილის არარსებობა ხდება მუდმივი.
დაავადება იწვევს ხრტილოვანი ქსოვილის ცვლილებებს, ხერხემლიანები უარყოფითად აისახება, იცვლება. პაციენტებს ხშირად აქვთ ძვლოვანი წარმონაქმნები, რომლებიც იწვევს ტკივილს.
პრევენციული ღონისძიებები
ხერხემლის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები საშვილოსნოს ყელის არეში, პროგრესირებადი დაავადების გამოვლენა ადრეულ სტადიაზე, ხელს შეუწყობს განვითარების შეჩერებას, ოსტეოქონდროზით გამოწვეული გართულებების თავიდან აცილებას.
არ დაელოდოთ დაავადების გამოცხადებას. თუ თქვენ მიიღებთ ზომებს, დაავადებისადმი მიდრეკილება შეიძლება გვერდის ავლით.
ოსტეოქონდროზის პროფილაქტიკაში მნიშვნელოვანი ფაქტორია უმოძრაო ცხოვრების წესის თავიდან აცილება. თუ დრო არ გაქვთ სპორტდარბაზში წასასვლელად, დილით ადრე უნდა ადგეთ, სამსახურში გაისეირნოთ.
საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის დიაგნოზმა ექიმის მიერ უნდა დაგაფიქროთ თავისუფალი, სამუშაო დროის გატარებაზე. დიაგნოზით, ღირს მშვიდად ცხოვრება, დაავადება არ ახსენდება თავის თავს, შემდეგი პირობების გათვალისწინებით:
- წადი სპორტით. დარეგისტრირდით საცურაო განყოფილებაში, ეწვიეთ აუზს, გაისეირნეთ.
- საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის დროს შეასრულეთ სპეციალური სავარჯიშოების ნაკრები, რომლებიც ხსნის დაძაბულობას.
- დილით, საღამოს, გააკეთეთ თვითმასაჟი.
- მიიღეთ სპეციალური ბალიში, რომელიც დაგეხმარებათ დაიკავოთ თავის სწორი პოზიცია ძილის დროს.
გადახედეთ თქვენს ყოველდღიურ რუტინას. გამოყავით დრო პასიური, აქტიური დასვენებისთვის. ყურადღება მიაქციეთ დიეტას. მიიღეთ მეტი ვიტამინი და მინერალი. მოიშორეთ ცუდი ჩვევები. თუ ოსტეოქონდროზს თან ახლავს უძილობა, გაღიზიანება, მიმართეთ ექიმს. ექიმი დანიშნავს სედატიურ საშუალებებს.
მნიშვნელოვანია ექიმთან დროულად კონსულტაცია, ვინაიდან საშვილოსნოს ყელის ზონაში ოსტეოქონდროზი არის დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს სახსრებზე, პაციენტის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე. თუ კისერზე დისკომფორტს გრძნობთ, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს, რათა თავიდან აიცილოთ ჯანმრთელობის პრობლემები მომავალში.